2025-05

感情に振り回されていた、かつての私ほんの一年前までの私は、感情の波に振り回される毎日を送っていました。ちょっとしたことで気分が沈んだり、誰かの言動にイライラしたり。心がいつも慌ただしく、自分にすら疲れてしまっていたのです。「なんでこんなに生...

子どもの頃から、髪の悩みはつきませんでした。黒くて硬くて、顔まわりはくせ毛。パーマをかけていないのに「かけた？」と聞かれ、ストパーをかけたのに気づかれない…なんてこともしょっちゅう。笑まっすぐでツヤのある髪、巻くだけで華やかになる髪、そんな...

「とっとり花回廊」って、実際どんなところ？春のお休みに職場メンバーでプチ旅行してきたので、現地のリアルな雰囲気や、立ち寄った米子のパン屋さん情報も交えてご紹介します♩花好きさんや癒されたい方、そしておいしいパン巡りが好きな方にもおすすめの1...

最近、気付いたことがあります。これまで、いろんな本を読んできました。そして、苦しいとき・悲しいとき・つらいときには、「その感情をいったん自分で受け入れて、許してあげるといい」と書かれているのを、何度も目にしてきました。私も、そんなふうに自分...